Temazcal; Ritual Sagrado de la Relajación

Temazcal

• Temaz – baño
• Cal – Casa

El Temazcal antes que un baño de vapor, es una tradición ancestral proveniente de nuestras antiguas culturas Mexicas. El procedimiento y la tradición son incomparables, la experiencia invaluable y los beneficios son innumerables.

A través de un ambiente de vapores medicinales generado mediante infusiones de plantas medicinales y aromáticas que se vierten sobre piedras volcánicas al rojo vivo, se purifica y armoniza nuestra mente, cuerpo y espíritu.

 

 

Procedimiento y tradición

Nuestros abuelos estudiaban la naturaleza y el cosmos, hoy día se sigue conservando esa tradición a través de pequeños grupos indígenas con fuertes lazos ancestrales. 

Las piedras de tezontle a 60°C, el vientre de la madre ejemplificado por el Iglú, acompañado con la energía del sol que entra desde el ombligo (orificio central del Iglú), la armonía de los 4 elementos; tierra, agua, aire y fuego para purificar y armonizar nuestra mente, cuerpo y espíritu, así como las 4 puertas que integran a la ceremonia, ejemplificativas de las fases de la vida (nacer, crecer, reproducirse y morir), son los insumos que nos permiten vivir una experiencia incomparable para poder dar gracias a nuestra madre tierra por todo lo que tenemos, para remover todo aquello innecesario, y lograr así purificarnos de aquello no nos impide ser plenos.

Una vez que se ha desarrollado la ceremonia de limpieza con copal y hierbas, nos introducimos al Temazcal y nos sentamos alrededor.  Al momento en que el agua medicinal toca la piedra caliente, se convierte casi automáticamente en un vapor medicinal altamente benéfico no sólo para combatir innumerables afecciones sino para reanimar la mente y el espíritu.

El agua medicinal puede contener ya sea romero, eucalipto, azhar, alcánfor, jazmín, limón, cedro, sándalo, canela, entre otras. Las hierbas se elijen dependiendo el objetivo. 

A lo largo de la experiencia pedimos bendiciones y fuerza a nuestra madre tierra, para nosotros y para aquellos que amamos. Dentro del iglú, el  cuerpo y el alma no se separan, se saca la tristeza y el dolor, nacemos, crecemos reproducimos y morimos.

Beneficios

Como consecuencia del calor del baño de vapor generado por las abuelas (piedras de Tezontle) y las propiedades curativas de las distintas plantas medicinales que se utilizan, exponemos los principales beneficios que esta tradición nos brinda:

• Desintoxicación del cuerpo.
• Tonificación del sistema nervioso.
• Depuración de las vías respiratorias y el aparato digestivo.
• Armoniza nuestras energías
• Ayuda en problemas óseos, musculares, ginecológicos y obstétricos.
• Pasa a un estado de relajación y meditación
• Purificación de la piel.
• Eliminación de estrés.
• Mejora en la circulación del cuerpo.
• Activación del sistema inmunológico.
• Rejuvenecimiento en general del cuerpo y de la mente.
• Conexión con la cosmovisión del universo

Un Temazcal completo de acuerdo a las tradiciones debe durar hasta 4 horas, suficientes para experimentar toda la tradición plasmada por nuestros abuelos, y poder experimentar el significado de cada uno de los elemento que integran al Temazcal. Aquí tenemos uno de los mejores sistemas de relajación y bienestar,  para regenerar tu cuerpo y aclarar la mente.

Lo más importante para conocer un Temazcal, es vivir la experiencia!!!

Equipo de Investigación
W Journey 

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"Renueva tus energías"

Renovación Alternativa; Turismo Termal

Por siglos el hombre ha utilizado la curación de aguas medicinales tratando de encontrar la búsqueda de un bienestar a dolencias comunes. Civilizaciones como la romana, griega, azteca, japonesa curaban sus dolencias físicas en manantiales termales para buscar relajación, sanación y renovación.

Hoy en día utilizadas como una opción en la medicina alternativa, a pesar de no tener una comprobación científica, han sido aceptados por la Organización Mundial de la Salud como medicina alternativa y se le atribuyen muchas propiedades curativas, la curación mediante el agua, el vapor y los minerales que generan un efecto de descanso total en el cuerpo.

El llamado turismo termal ha ido cobrado auge poco a poco en nuestro país, y a pesar de que falta enfrentar la falta de especialización de destinos, algunos lugares turísticos como Guanajuato, Morelos y Hidalgo, por mencionar algunos, apuestan por servicios integrales de relajación y curación alternativa. Países como Slovenia, Japón, Hungria, China, han sabido aprovechar sus recursos creando centros de bienestar integral y medicina alternativa especializada sólo para adultos por medio de tener la fortuna de ubicarse en una región donde nacen aguas termales, y por desarrollar una estructura especializada del turismo termal en un nicho con una demanda creciente y estable. 

 

La sanación con el agua, el calor y los distintos tipos de minerales según la región funcionan para aliviar nuestras viejas dolencias de batallas pasadas, después de un estrés continuo por la agitada vida moderna, aparece una alternativa por la cual vale la pena viajar y renovarse, para recobrar parte de nuestra salud y  equilibrio en nuestra piel, nuestro cuerpo, nuestra mente. Sumérgete en los  manantiales que brotan de los más profundo de la tierra y encuentra tu crecimiento interior bajo el matiz de uno de nuestros principales sentidos, un viaje de relación y renovación buscando sanar nuestras dolencias físicas con una alternativa de relajación de las aguas con “poderes” curativos.

 

Equipo de Investigación
W Journey

 

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"Valora los instantes"

Viajes para la tercera edad en México

Dentro del Turismo de Salud, existen 3 ramas:

• El turismo Médico; viajar a otro país para realizar algún procedimiento médico o estético con un costo mucho menor
• El turismo para retirados; Consiste en la contratación de alojamientos permanentes, , flexibles y especializados para atender a las personas de la tercera edad. Continuing Care Retirement Communities (CCRC)
• El turismo de relajación; Viajes especializados en medicina alternativa como aguas termales, acupuntura, spas, etc. 

Sí te encuentras interesado en realizar un viaje especializado en personas de la tercera edad, existen empresas pioneras especializadas con un enfoque de medicina alternativa y salud, con el único fin de proporcionar bienestar y prevención al cuidado de la salud mediante grupos pequeños que proporcionan un sentimiento de pertenencia. Es también llamado Turismo para Adultos Mayores o Turismo Gerontológico.

Después de haber trabajado durante tantos años, de ir creciendo y ver pasar el tiempo, de darte cuenta de esa nueva persona en la que te convertiste, de ese alguien que cada día es mejor, por todo lo que aprendiste y viviste. De todos los viajes que te marcaron, los lugares que visitaste y las personas que conociste...

Ahora es tiempo de buscar alternativas para mantener tu salud, para aliviar las dolencias y seguir disfrutando después de haber trabajado tanto... Es tu momento para recompensarte.

Si vas a realizar un viaje, es necesario tener en consideración los siguientes puntos:

1.- El destino que elijas no debe ser mayor a 3.5 hrs de distancia en coche, al estar por un periodo mayor de ese tiempo en el automóvil puede generarte más estrés del que quieres recuperar.

2.- Es indispensable cuidar las rodillas, cuando elijas un destino busca que el atractivo no requiera de subir escaleras como en las pirámides, sino más bien un pueblo pintoresco donde con calma y a tu tiempo puedas recorrerlo sin presiones. Hay algunas zonas arqueológicas interesantes en las cuales, no es necesario presionar de más tus rodillas.

3.- Busca un destino con un beneficio adicional, es importante que conozcas la cultura y tradiciones locales, pero trata de incluir en tu viaje un extra, como por ejemplo un destino que ofrezca Aguas termales medicinales o baño de vapor, de ésta manera regresarás como nuevo de tu viaje y habrás conocido algún pintoresco pueblo.

4.- No te excedas en las actividades ni en viajes agotadores, regresar de unas vacaciones que no agoten tus energías ni tus ganas de viajar nuevamente. Para evitar esto viaja en entre semana, o en fines de semana de temporada baja (no puente, ni días festivos), notarás un gran cambio.

5.-Elige una agencía especializada que conozca el destino, y ofrezca una oferta integral donde se contemplen atracciones turísticas, instalaciones e infraestructura adecuadas para atender a adultos mayores, y buena calidad tanto en el trato como en el servicio.

Equipo de Investigación 
W Journey

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"Tu conexión Natural"

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Fuente - Sectur (Secretaria de Turismo). Documentos turismo de Salud. Turismo para todos.
Documentos Consultoria Estratégica, Turismo retirados.

Viajes Místicos

¿Alguna vez en tu vida has sentido dentro de ti el llamado por salir de la ciudad, de un escape emocional e irte a la naturaleza para hallar la paz interior que necesitas?

La energía enamada por la tierra, el sonido del viento y del agua en los ríos, los aromas de hierbas y plantas medicinales, los rituales guiados por nuestros antepasados en algunos de los lugares con mayor misticismo en nuestro país pueden dar una alternativa una oportunidad de hacer un momento de reflexión en tu vida, de tomar una pausa para analizar hacia donde van tus pasos y poder hacer con tu tiempo lo que realmente quieres y lo que vale la pena para ti. Realizar un viaje es necesario para lograr desconectarte de la rutina y para aprender de la forma de ver la vida, de las creencias de nuestra cultura.

 

Para realizar un viaje mistico en México te sugerimos las siguientes opciones de destinos y experiencias que según tus preferencias pueden marcar la diferencia entre un viaje común y corriente y entre un viaje a un región cargada de energía y que por momentos te llene de paz interior.

 

Ritual de Temazcal Tradicional

El origen de este método de relajación viene desde tiempos prehispánicos, el temazcal debe de ser de barro, en el centro se utilizan piedras volcánicas puestas al fuego, y se agrega agua con hierbas aromáticas y medicinales, para conocer realmente un temazcal tradicional te sugerimos sea mediante un guía el cual con sus conocimientos de generaciones anteriores ira llevando a tus sentidos hacia un momento de tranquilidad y reflexión interna, y para tener una experiencia de un viaje místico realiza está sesión en destinos que emanan paz y energía la cual se trasmite por sus mismas características, La peña de Bernal en Querétaro y el Cerro del Tepozteco en Morelos son excelentes opciones.  

Medicina Tradicional Zapoteca

En la tierra de alebrijes, en Oaxaca se encuentra un centro de medicina tradicional, herbolaria que mediante el conocimiento de muchas generaciones se utilizan remedios naturales para alivar dolencias físicas, algunas personas aseguran que después de una “consulta” se recuperan de malestares físicos donde la medicina moderna no habpia sido de su completa satisfacción. Estas consultas también complementan el uso de la medicina herbolaria con métodos de reflexión interna

Ceremonia Tradicional Maya

Dentro de la selva Lacandona en Chiapas quedan los últimos recintos sagrados donde puede realizar este tipo de ceremonia ancestral, la cual se encuentra a punto de extinguirse debido a la fuerte integración de religiones cristianas y a la evangelización de las comunidades. Mediante el uso de copal y de hierbas usadas como amuleto, collares y pulseras formados de semillas como el ojo de venado, la cual es utilizada como medio de protección espitual se lleva a cabo una ceremonia de agradecimiento a la madre naturaleza y de protección de nuestra vida y nuestros seres queridos, la ceremonia es realizada por los más sabios de la comunidad lacandona que la heredaron desde tiempos inmemoriales y refleja una conexión espiritual con la madre naturaleza en todos los aspectos de su vida, un ritual que forma parte de nuestras raíces; de nuestra cultura Maya.

Limpia

El lugar por antonomasia en México para realizar una limpia es en Catemaco, Veracruz, una región llena de misticismo, rodeada por un lago que enama un ambiente de misterio, en esta región puedes encontrar chamanes que mediante sus creencias y conocimentos pueden realizar rituales específicos, que muchas veces te dejarán asombrado, rituales para alejar malas energías y solicitar buena fortuna. Sin embargo éstas limpias pueden llegar a ser intrusivas a pesar de que la mayoría de las mismas traten de buscar alternativas para el bienestar.

Cosmovisión Huichol

Uno de los artes más representativos y más coloridos de nuestro México es el arte huichol, cada pieza o cuadro muestra una historia, la creación del universo, la dualidad de las energias, la vida y la muerte, el retorno hacia un origen con la madre naturaleza. Comunidades que habitan en sitios sagrados los cuales han sido tratado de arrebatárselos por mineras modernas, la cosmogonía hiuchol es una de las más ricas, guiados por los efectos del peyote en sus rituales, buscan un camino hacia el conocimiento interior de sus propios “dioses y demonios” y buscando de está manera su propia paz interior. Es indispensable conocer lo que trasnmiten los artistas huicholes en cada una de sus obras, tal vez en un cuadro o una artesania encuentres parte de ti mismo.

Recargando energías en las piramides

El Equinoccio de Primavera en México se vive en una de las visitas a las Pirámides, vestidos de blanco miles de personas visitan los sitios arqueológicos como los de Teotihuacán en México o Chichen Itza en Yucatan, encontrarte en lo más alto de los mundos prehispánicos donde guerreros y sacerdotisas entregaban su vida para ver renacer el sol al día siguiente, brindar vida a su comunidad y llegar a un plano alterno el cual y formar parte de un mismo ciclo, genera una sensación incomparable, zonas arquelogicas construidas para trasmitir energías la cuales están perdidas en nuestras ciudades modernas.  

Prepara tus maletas hacia un viaje de bienestar que no olvidarás, Encuentra tu lugar perfecto de reconexión con la naturaleza, el cenit de tus sentidos bajo el equilibrio elemental, traza tu camino en busca de un chaman que guie tu viaje astral. Y conoce los lugares perdidos de tu México para realizar el mejor viaje místico de tu vida.

 

Redacción:

Equipo de Investigación
W Journey
www.wjourneymx.com

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"Conexión con la Madre Tierra"

Combate el estrés diario...Viajando

Combate el estrés diario...viajando. El día a día nos exige cada vez más, el trafico, la vida en la ciudad, las presiones, el trabajo que hay veces que se vuelve interminable, pasamos tanto tiempo dedicados al trabajo, a entregar resultados, cumplir metas, lograr objetivos, que nos olvidamos del objetivo más importante; nuestro bienestar, nuestro tiempo, nuestra salud, tener un tiempo para cumplir nuestras metas personales, es claro que no podemos renunciar a nuestros trabajos, (ya quisiéramos muchos de nosotros) pero lo que si podemos  es ser estrictos en respetar nuestro tiempo y nuestra salud.

 Se ha comprobado que las personas más eficientes en el aspecto laboral son las que logran encontrar un equilibrio en su vida, quienes descansan  y quienes se dan un tiempo para viajar!!! Pero tener claro que no todos los viajes te ayudan a descansar y recuperar tus energias, ya que hay algunos que te producen mucho más nivel de estrés y cansancio que el que tenias originalmente, un fin de semana con horas y horas de casetas ya sea para salir o para regresar a la ciudad, vuelos con perdidas de maletas, estrés de manejar en carretera, o actividades que fueron tan agotantes que necesitas de otras vacaciones para recuperarte de éstas “vacaciones”.

Combate el estrés viajando, conoce la cultura de tu México y recupera tu equilibrio, hay algunas opciones de viajes donde encontrarás tu bienestar, aguas termales curativas, masajes ancestrales basados en antiguas técnicas prehispánicas, temazcales y lugares de purificación donde encontrarás una manera más sencilla de ver la vida, pero a disfrutar de todos los matices que frecuentemente dejamos pasar, lugares de aromaterapia para equilibrar tu cuerpo y mente, y disfrutar de platillos saludables y vinos regionales.

El llamado turismo Wellness, derivado del turismo de Salud, empieza a cobrar fuerzas en nuestro país y existen empresas especializadas pioneras en nuestro país que ofrecen alternativas de lugares poco conocidos que ofrecen éstas opciones, conócelo, disfrútalo, renuévate y regresa a casa con todas las energías que pensabas habías perdido y re-encuentra tu equilibrio!!!

Una alternativa para combatir el estrés, relajarte, conocer de tu México, pasarla bien, ser productivo y cuidar ti. ¿Qué más puedes pedir?...

Redacción:

Equipo de Investigación
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Combate el estrés viajando. Turismo Wellness. México. Viajes de Salud y Relajación. WJourney.

"Equilibra Tus Sentidos"